jun2 blog

コーチ兼キャリアカウンセラーjun2の日常とカープについて書きます。

2012-12-03から1日間の記事一覧

マラソン、スタートの前に気をつけること

ホンの些細なことですが、、、 ・乳首がシャツに擦れて痛くなります ・股擦れするかも(私はマラソン後に内股がひりひりしていることに気付きました) ・靴擦れ ・日焼け などを気にする必要があります。 今回は乳首対策として、少し大きめのバンドエイド(…

NAHAマラソン

参加してきました。雨の中。 初マラソンにしては、結構酷なコンディションでしたが、ゴールするのとしないのとでは、天と地ほどの差があるので、何が何でもゴールするという意気込みで臨みました。 結果は、6時間15分の制限時間のところ、全体スタートから6…