献血した。生まれて初めて。しばらく前から、自分の健康体を生かすために、献血した方が良いのではないかと考えていた。 そんなことを考え始めたきっかけは、このところ、あまり税金を納めておらず、人様の役に立つようなことをあまりしていないのではないか…

7/12 広島 9-11 ヤクルト（神宮）今年は違う、今年は違う、と言われ続けて早数年の今井君。 良い、良いと言われながら先発すると結果が出ない中崎君。やっぱね、コーチじゃないのかなあ。 ブルペンでは良い球投げるんです、でもマウンド上がると、、、という…

太り方が尋常じゃない。 年のせい、とか、そういうレベルじゃないんだろうな、これは。 久しぶりに大幅な減量が必要だな。ということで、jun2流の減量方法を紹介。 4年ほど前に実際に3ヶ月で10kgほど減量した方法。減量するには、大きく分けて2通りの方法が…